Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij ? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Wij heten u van harte welkom bij onze tandartspraktijk in Enschede. Ons team bestaat uit gedreven medewerkers die u helpen het beste uit uw mondgezondheid te halen. U kunt bij onze praktijk terecht voor algemene tandheelkundige behandelingen en voor een bezoek aan de mondhygiënist. Mocht u andere tandheelkundige wensen hebben? Dat is geen probleem, ook hier helpen wij u graag mee. Wij werken direct samen met onze collega's van Samenwerkende Tandartsen Enschede.
De praktijk is gevestigd naast het revalidatie centrum aan de Roessinghsbleekweg nabij het centrum van Enschede en beschikt over 4 ruime ingerichte behandelkamers die ook met rolstoel/scootmobiel toegankelijk zijn. Bezoekt u onze praktijk met de auto? We hebben voldoende parkeergelegenheid.
Intake bij uw eerste bezoek
Wanneer u voor uw eerste afspraak bij ons komt, willen wij graag een compleet beeld van uw mond. Met deze informatie kunnen wij samen met u een behandelplan opstellen.
De intake bestaat uit: gebitscontrole, gebitsreiniging en het maken van röntgenfoto’s. De kosten van deze intake zijn max. €135,00 en dienen direct te worden betaald. Wanneer u een aanvullende tandartsverzekering heeft kunt u deze nota zelf indienen bij uw verzekering.
.jpg)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:15
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:15
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:15
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:15
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:15
13:00 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotenAangepaste openingstijden:25-12Gesloten26-12GeslotenTelefonische bereikbaarheid: 8:30 - 11:30 en van 13:00 - 16:30 uur -
Route naar onze praktijk
6 december 2025
Prima tandarts
Altijd goed geholpen en goede voorlichting wat betreft behandelingen
6 december 2025
Vriendelijk
Afspraak goed te plannen
6 december 2025
Was goed
Zeer prettig en tevreden
5 december 2025
Geheel pijnloos
Heel fijn, Nina is rustig, legt alles goed uit en het was geheel pijnloos. Nooit eerder gehad.
4 december 2025
.communicatief, gastvrij
.
4 december 2025
Fijne tandartsen.
Snel geholpen, super service. Vriendelijke medewerkers met veel ervaring. Top!
4 december 2025
Het enige vervelende was de wachttijd
Goede tandarts, ze legde ook alles stap voor stap uit, en de vulling zit perfect. Het enige minde...
Lees meer
3 december 2025
Prima
Altijd tot volle tevredenheid geholpen !
2 december 2025
Vriendelijke Tandarts
Een vriendelijke en tandarts die altijd goed advies geeft en je op je gemak laat voelen. Ik hoop ...
Lees meer
1 december 2025
Prima
Zeer rustige, geduldige en bekwame arts. Voelde mij op mijn gemak tijdens mijn eerst bezoek. Ruim...
Lees meer
30 november 2025
De behandeling om twee vulling te laten vervangen is prima verlopen.
Goede uitleg en een uitstekende behandeling. Goede zorg voor de patiënt.
29 november 2025
vriendelijk en behulpzaam
de mensen zijn vriendelijk en leggen uit wat ze doen.
28 november 2025
Zeer goed
Prima
27 november 2025
Positief
Zoals altijd vriendelijk en vakkundig door de tandarts geholpen. Zo is het geen straf om naar de ...
Lees meer
26 november 2025
Goed
Ben goed behandeld en met goede uitkeg en begeleiding
19 november 2025
Goed
Hallo allemaal, de ervaring is dat bij mij het redelijk veel pijn doet om tandsteen te verwijdere...
Lees meer
16 november 2025
Alles goed en volgens afspraak.
Controlebezoek op afspraak. Verliep prima en vakkundig. Voor het eerst werd er naar mijn medicijn...
Lees meer
14 november 2025
Zeer goed
Er wordt kundig en rustig te werk gegaan dat vindt ik zeer prettig
14 november 2025
Prima geholpen
Ondanks de afwezigheid van de eigen tandarts was het toch prima opgelost door Annelies dit keer d...
Lees meer
13 november 2025
Heel erg goed en leuk
Prima, leuk en netjes geholpen.
12 november 2025
Uitstekend geholpen
Mooi op tijd geholpen en controle gehad en is prima gegaan.
12 november 2025
Een goede en zorgvuldige behandeling
Alles verliep perfect, een goede behandeling
11 november 2025
Ik ben heel tevereden
Prima